Etiket: bitkisel destekler

Zencefil, zerdeçal, yeşil çay ve biberiye gibi bitkiler, içerdikleri çeşitli bileşikler nedeniyle eklem sağlığı konusunda ilgi görmektedir. Ancak bu bitkilerin her türlü diz ağrısını geçirdiğini söylemek doğru değildir. Bazıları üzerinde yapılan araştırmalar umut verici olsa da etkileri sınırlı olabilir ve...

Peki, menopoz döneminde kullanılan şifalı bitkiler nelerdir? Adaçayı, melisa, papatya, soya ve karayılan otu gibi bitkiler bu dönemde neden gündeme gelir? Bu bitkilerin olası etkileri ve kullanımında dikkat edilmesi gereken noktalar nelerdir?Menopoz döneminde bitkilerden yararlanırken en önemli nokta, her doğal...