Etiket: eklem ağrısı

Orta şiddette seyreden diz ağrılarında öncelikle bacağın dinlendirilmesi önerilir. Bunun yanı sıra buz uygulaması yapmak ve doktor önerisiyle ağrı kesici ya da iltihap giderici ilaçlardan faydalanmak rahatlama sağlayabilir. Ancak ağrı uzun süre devam ediyor, şiddetleniyor ya da dizde kızarıklık ve...