Etiket: maydanoz besin değeri

Maydanoz, düşük kalorili olmasına rağmen içerdiği yoğun besin öğeleri ile tam bir süper gıda olarak kabul edilir. 100 gram taze maydanozun besin değerleri aşağıdaki gibidir:Besin ÖğesiMiktarı (100 g)Kalori36 kcalKarbonhidrat6.3 gProtein3 gYağ0.8 gLif3.3 gC Vitamini133 mg (222% Günlük Değer)A Vitamini8424 IU...