Etiket: stres ve ruh sağlığı

Doğayla İç İçe Yaşamak Kalp ve Ruh Sağlığına İyi GeliyorUzmanlar, yeşil alanların sadece çevresel değil, aynı zamanda ruhsal ve bedensel sağlık açısından da büyük önem taşıdığını vurguluyor. Ağaçların ve bitkilerin yoğun olduğu bölgelerde yaşayan bireylerin stres hormonlarının azaldığı, ruhsal olarak...