Etiket: bitkisel sakinleştirici

Valerian Nerede Yetişir?Valerian doğal olarak Avrupa, Asya’nın bazı bölgeleri ve Kuzey Amerika’da yetişmektedir. Türkiye'de de Karadeniz ve Doğu Anadolu bölgelerinde yabani formları görülebilir. Nemli, serin ve kireçli toprakları seven bu bitki, genellikle orman açıklıkları, dere kenarları ve dağ eteklerinde bulunur.Valerian...

Kendine has limon kokusuyla dikkat çeken bu bitki, hem taze hem de kurutulmuş olarak çeşitli şekillerde kullanılabilir. Çaylardan yağlara, tentürlerden kozmetik ürünlerine kadar pek çok alanda fayda sağlar. Bu yazıda oğul otunun besin değerlerinden yetişme koşullarına, faydalarından zararlarına kadar A’dan...