Etiket: doğal antioksidan kaynakları

Özellikle polifenoller, flavonoidler, karotenoidler ve bazı vitaminler açısından zengin olan bitkiler, günlük beslenmenin değerli parçaları olabilir. Peki hangi şifalı bitkiler antioksidan açısından zengindir? İşte doğal antioksidan kaynakları arasında öne çıkan bitkiler ve dikkat edilmesi gerekenler.Bir diğer konumuz: Mate Çayı Nedir?...

Noni meyvesi özellikle bağışıklık sistemini güçlendirmesi, hücre yenilenmesini desteklemesi ve anti-enflamatuar etkileriyle bilinmektedir. Doğal bir enerji kaynağı olan bu meyve, hem takviye formunda hem de taze ya da fermente meyve suyu olarak tüketilmektedir.Bu makalede noni meyvesinin tarihçesinden besin değerlerine, faydalarından...