Etiket: Ayrık otu nasıl kullanılır

Ayrık otu, doğada kendiliğinden yetişen, köklü ve çok yıllık bir bitkidir. Genellikle istenmeyen bir yabani ot olarak görülse de, alternatif tıpta binlerce yıldır kullanılan şifalı bir bitkidir. Özellikle kök kısmı, sağlığa olan katkıları nedeniyle kurutularak çay, kapsül veya tentür formunda...